Alimento
MOQUECA BAIANA
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 130,13 kcal |
| Carboidratos | 1,66 g |
| Açúcares totais | 0,55 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 13,62 g |
| Gorduras totais | 7,54 g |
| Gorduras saturadas | 5,1 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,08 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,51 g |
| Colesterol | 41,66 mg |
| Fibras alimentares | 0,17 g |
| Sódio | 242,19 mg |
| Vitamina A | 35,22 μg |
| Vitamina D | 1,74 μg |
| Vitamina E | 0,88 mg |
| Vitamina C | 5,9 mg |
| Vitamina B1 | 0,11 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 4,46 mg |
| Vitamina B6 | 0,12 mg |
| Vitamina B9 | 11,3 μg |
| Vitamina B12 | 10,4 μg |
| Cálcio | 39,94 mg |
| Cobre | 0,25 μg |
| Ferro | 3,35 mg |
| Fósforo | 171,45 mg |
| Magnésio | 24,91 mg |
| Manganês | 0,14 mg |
| Potássio | 309,45 mg |
| Selênio | 26,57 μg |
| Zinco | 0,93 mg |