Alimento
Mingau farinha láctea c/ leite integral
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,08 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,26 g |
| Ácidos graxos saturados | 2,41 g |
| Ácidos graxos trans | 0,04 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,44 mg |
| Lipídios | 4,01 g |
| Umidade (g) | 64,5 g |
| Vitamina a (re) | 176 mcg |
| Valor energético | 156 kcal |
| Carboidratos | 24,9 g |
| Carboidrato disponível | 24,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 5,48 g |
| Colesterol | 12,2 mg |
| Fibras alimentares | 0,67 g |
| Sódio | 80,1 mg |
| Vitamina A | 176 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 6,55 mg |
| Vitamina B1 | 0,41 mg |
| Vitamina B2 | 0,47 mg |
| Vitamina B3 | 3,61 mg |
| Vitamina B6 | 0,31 mg |
| Vitamina B9 | 37 μg |
| Vitamina B12 | 0,24 μg |
| Cálcio | 130 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 2,41 mg |
| Fósforo | 139 mg |
| Magnésio | 22,6 mg |
| Manganês | 0,4 mg |
| Potássio | 195 mg |
| Selênio | 4,2 μg |
| Zinco | 0,74 mg |
| Cinzas | 1,09 g |