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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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BOLO DE CENOURA DIET

IBGE 0 2011

73,79 mg por 100 g

Carne boi alcatra grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

73,8 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

73,8 mg por 100 g

Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

73,8 mg por 100 g

Creme de leite extra espesso (24% de gordura)

McCance and Widdowsons

73,8 mg por 100 g

Welsh rarebit caseiro

McCance and Widdowsons

73,8 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

73,9 mg por 100 g

Carne bovina músculo s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

73,9 mg por 100 g

Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

73,9 mg por 100 g

Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

73,9 mg por 100 g

Peixe água salgada tainha filé preparado em micro-ondas s/ óleo s/ sal Brazil

TBCA

73,9 mg por 100 g

Arinca só a carne cozida no vapor

McCance and Widdowsons

74 mg por 100 g

Bassa (basa) filé cru

AUSNUT

74 mg por 100 g

Bolo de cenoura caseiro com cobertura.

AUSNUT

74 mg por 100 g

Cabrito peito grelhado

portfir

74 mg por 100 g