Alimento
BOLO DE CENOURA DIET
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 272,74 kcal |
| Carboidratos | 44,26 g |
| Açúcares totais | 26,6 g |
| Açúcares adicionados | 25,46 g |
| Proteínas | 4,09 g |
| Gorduras totais | 9,1 g |
| Gorduras saturadas | 5,2 g |
| Gorduras trans | 0,3 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,48 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,57 g |
| Colesterol | 73,79 mg |
| Fibras alimentares | 1,61 g |
| Sódio | 245,13 mg |
| Vitamina A | 326,97 μg |
| Vitamina D | 0,29 μg |
| Vitamina E | 0,63 mg |
| Vitamina C | 0,94 mg |
| Vitamina B1 | 0,19 mg |
| Vitamina B2 | 0,19 mg |
| Vitamina B3 | 2,28 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 52,84 μg |
| Vitamina B12 | 0,16 μg |
| Cálcio | 23,47 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 1,26 mg |
| Fósforo | 55,11 mg |
| Magnésio | 9,09 mg |
| Manganês | 0,25 mg |
| Potássio | 104,32 mg |
| Selênio | 11,55 μg |
| Zinco | 0,35 mg |