Alimento
Bolo de cenoura caseiro com cobertura.
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 345 kcal |
| Açúcares totais | 37,8 g |
| Açúcares adicionados | 31,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 11,7 g |
| Proteínas | 3,9 g |
| Gorduras totais | 15 g |
| Gorduras saturadas | 8,19 g |
| Gorduras trans | 0,27 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,12 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,42 g |
| Ômega 3 | 7,26 mg |
| Colesterol | 74 mg |
| Fibras alimentares | 1,7 g |
| Betacaroteno | 1,906 μg |
| Sódio | 308 mg |
| Vitamina A | 489 μg |
| Vitamina D3 | 0,17 µg |
| Vitamina D2 | 0,01 µg |
| Vitamina E | 0,53 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,053 mg |
| Vitamina B2 | 0,057 mg |
| Vitamina B3 | 0,35 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 51 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 μg |
| Cálcio | 32 mg |
| Ferro | 0,65 mg |
| Fósforo | 143 mg |
| Iodo | 7,9 μg |
| Magnésio | 18 mg |
| Potássio | 171 mg |
| Selênio | 5 μg |
| Zinco | 0,4 mg |
| Água | 28,6 ml |
| Cinzas | 1,3 g |
| Nitrogênio | 0,66 g |
| Cafeína | 0 µg |
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