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Lista de alimentos

Alimentos com menos Carotenos

Valores de Carotenos normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Couve-crespa crua

McCance and Widdowsons

3.145 µg por 100 g

Camada de batata-doce e cebola

McCance and Widdowsons

3.168 µg por 100 g

Bhaji vegetais com óleo de colza caseiro

McCance and Widdowsons

3.282 µg por 100 g

Curry feijão mungo folhas de nabo inteiras e caseiras

McCance and Widdowsons

3.290 µg por 100 g

Bhaji vegetais com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

3.401 µg por 100 g

Abobrinha seca

McCance and Widdowsons

3.491 µg por 100 g

Espinafre maduro cru

McCance and Widdowsons

3.535 µg por 100 g

Sálvia seca e moída

McCance and Widdowsons

3.540 µg por 100 g

Fu-fu batata-doce caseiro

McCance and Widdowsons

3.603 µg por 100 g

Abóbora abóbora-cabocha crua

McCance and Widdowsons

3.630 µg por 100 g

Folhas de rabanete cruas

McCance and Widdowsons

3.670 µg por 100 g

Folha de louro seca

McCance and Widdowsons

3.710 µg por 100 g

Batata-doce cozida no vapor

McCance and Widdowsons

3.765 µg por 100 g

Folhas de taro cozidas no vapor

McCance and Widdowsons

3.830 µg por 100 g

Espinafre maduro cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

3.840 µg por 100 g