Lista de alimentos
Alimentos com mais Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de peito de frango batata doce e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
PIRAO
IBGE 0 2011
0,45 mg
por 100 g
Purê batata inglesa s/ sal (batata inglesa margarina leite c/ linguiça calabresa s/ sal)
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Salada couve crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Salada couve crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Salada couve crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Salada macarrão trigo c/ brócolis tomate e peito de peru defumado c/ azeite de oliva c/ vinagre de maçã c/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Salada macarrão trigo c/ brócolis tomate e peito de peru defumado c/ azeite de oliva c/ vinagre de maçã s/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Salada trigo em grão c/ azeite de oliva c/ sal (trigo em grão cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Salada trigo em grão c/ azeite de oliva s/ sal (trigo em grão cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele grelhado (Noruega)
FAO/INFOODS
0,45 mg
por 100 g
Sundae Caramelo McDonald´s (dado importado)
TBCA
0,45 mg
por 100 g