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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Frango (1/4) perna com costa e pele assada sem molho

portfir

1,4 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada sem molho

portfir

1,4 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele grelhada

portfir

1,4 mg por 100 g

Frango inteiro alimentado com milho assado carne e pele

McCance and Widdowsons

1,4 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele cozido

portfir

1,4 mg por 100 g

Frango salteado com cogumelos e castanhas de caju caseiro

McCance and Widdowsons

1,4 mg por 100 g

Frankfurter

McCance and Widdowsons

1,4 mg por 100 g

Homus

McCance and Widdowsons

1,4 mg por 100 g

Lagostim cozido

McCance and Widdowsons

1,4 mg por 100 g

Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania de cultivo Carne crua de lagostins europeus/euro-americanos/oceânicos de cultivo cozida

FAO/INFOODS

1,4 mg por 100 g

Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania selvagem carne grelhado

FAO/INFOODS

1,4 mg por 100 g

Lancashire hotpot caseiro

McCance and Widdowsons

1,4 mg por 100 g

Lasanha venda a retalho requentada

McCance and Widdowsons

1,4 mg por 100 g

Lentilhas secas deixadas de molho cozidas

portfir

1,4 mg por 100 g

Marzipã (pasta de amêndoas c/ açúcar)

TBCA

1,4 mg por 100 g