Alimento
Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania de cultivo Carne crua de lagostins europeus/euro-americanos/oceânicos de cultivo cozida
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
FAO/INFOODS
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 76 kcal |
| Carboidratos | 0,5 g |
| Tirosina | 498 mg |
| Treonina | 602 mg |
| Serina | 601 mg |
| Prolina | 719 mg |
| Fenilalanina | 627 mg |
| Metionina | 386 mg |
| Lisina | 1.260 mg |
| Leucina | 1.180 mg |
| Alanina | 903 mg |
| Arginina | 1.440 mg |
| Ácido aspártico | 1.480 mg |
| Cisteína | 69 mg |
| Valina | 733 mg |
| Ácido glutâmico | 2.140 mg |
| Glicina | 1.020 mg |
| Histidina | 322 mg |
| Isoleucina | 655 mg |
| Gorduras totais | 0,8 g |
| Gorduras saturadas | 0,15 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,18 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,22 g |
| Colesterol | 116 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 8 μg |
| Sódio | 62 mg |
| Vitamina A | 15 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 2,2 mg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 6,7 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 39 μg |
| Triptofano | 267 mg |
| Vitamina B12 | 1,8 μg |
| Cálcio | 29 mg |
| Cobre | 0,45 μg |
| Ferro | 0,9 mg |
| Fósforo | 275 mg |
| Iodo | 99 μg |
| Magnésio | 29 mg |
| Potássio | 325 mg |
| Selênio | 34 μg |
| Zinco | 1,4 mg |
| Água | 80,8 g |
| Cinzas | 1,3 g |
| Nitrogênio | 2,66 g |