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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina K1

Valores de Vitamina K1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Couve-galega cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

893 µg por 100 g

Espinafre congelado cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

840 µg por 100 g

Couve-crespa crua

McCance and Widdowsons

623 µg por 100 g

Espinafre maduro cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

575 µg por 100 g

Salsa fresca

McCance and Widdowsons

548 µg por 100 g

Espinafre maduro cru

McCance and Widdowsons

394 µg por 100 g

Agrião cru

McCance and Widdowsons

315 µg por 100 g

Folhas de coentro frescas

McCance and Widdowsons

310 µg por 100 g

Bhaji espinafre e batata caseiro

McCance and Widdowsons

284,45 µg por 100 g

Repolho verde cru

McCance and Widdowsons

242 µg por 100 g

Callaloo e cho cho caseiro

McCance and Widdowsons

229,93 µg por 100 g

Repolho verde cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

201 µg por 100 g

Brócolis verde cru

McCance and Widdowsons

185 µg por 100 g

Callaloo e quiabo caseiros

McCance and Widdowsons

175,88 µg por 100 g

Pimenta preta

McCance and Widdowsons

163,7 µg por 100 g