Alimento
Folhas de coentro frescas
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 18 kcal |
| Carboidratos | 1,2 g |
| Açúcares totais | 0,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0,5 g |
| Frutose | 0,4 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0,3 g |
| Proteínas | 2,1 g |
| Gorduras totais | 0,5 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,8 g |
| Alfacaroteno | 36 μg |
| Betacaroteno | 3.930 μg |
| betacriptoxantina | 202 µg |
| Sódio | 46 mg |
| Vitamina A | 675 μg |
| Carotenos | 4.049 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 2,5 mg |
| Vitamina K1 | 310 µg |
| Vitamina C | 27 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,12 mg |
| Vitamina B3 | 1,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,57 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina B9 | 62 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 67 mg |
| Cobre | 0,23 μg |
| Ferro | 1,77 mg |
| Fósforo | 48 mg |
| Magnésio | 26 mg |
| Manganês | 0,43 mg |
| Potássio | 521 mg |
| Zinco | 0,5 mg |
| Água | 92,2 ml |
| Nitrogênio | 0,34 g |