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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pangasius apenas a carne assado

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Panquecas recheadas com legumes caseiras

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Panquecas salgadas feitas com leite desnatado caseiras

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Paratha de rabanete caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Pastel folhado

portfir

12 μg por 100 g

Pato com abacaxi caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé cru

TBCA

12 μg por 100 g

Pimenta Quorn caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Polvo cru

portfir

12 μg por 100 g

Porco lombo frito empanado

portfir

12 μg por 100 g

Pudim de carne e rim caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Pudim de lentilha e tomate caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Pudim de pão caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Pudim de queijo caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Queijo Gruyère

portfir

12 μg por 100 g