Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Lager padrão
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Lager premium
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca crua
TBCA
12 μg
por 100 g
Marzipã branco e amarelo varejo
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Massa folhada choux cozida caseira
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Massa fresca com ovo recheada com legumes/ervas verdes e queijo cozida em água sem sal
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Mirtilo desidratado (dado importado)
TBCA
12 μg
por 100 g
Moussaka vegetariana varejo
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Néctar de laranja
portfir
12 μg
por 100 g
Ostra em forma de taça do Pacífico cultivada carne Ostra-do-pacífico cozida no vapor
FAO/INFOODS
12 μg
por 100 g
Ostra-americana carne cozida em receita (n.s.)
FAO/INFOODS
12 μg
por 100 g
Ostra-do-mangue carne cozida em receita
FAO/INFOODS
12 μg
por 100 g
Ovo de creme
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Pãezinhos de groselha venda a varejo
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Palitos de frutos do mar
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g