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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Couve rabano cozida drenada s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

12 μg por 100 g

Creme ovo

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Curry amêndoa caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Curry batata Gujerati caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Curry dudhi kofta caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Curry ervilha e batata caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Curry feijão vermelho gujarati caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Curry feijão-preto feijão-vermelho e feijão-fradinho caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Enguia amarela crua

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Ervilhas ervilhas-tortas cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Espaguete ensopado com cenoura e azeite

portfir

12 μg por 100 g

Espaguete ensopado com cenoura e margarina

portfir

12 μg por 100 g

Feijão manteiga enlatado reaquecido escorrido

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Feijão-de-jacinto maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lablab purpureus (L) Doce

FAO/INFOODS

12 μg por 100 g

Filé de bacalhau do Atlântico grelhado (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

12 μg por 100 g