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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

RABANETE CRU

IBGE 0 2011

25 μg por 100 g

Repolho branco cozido c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal

TBCA

25 μg por 100 g

Salsifi apenas a polpa cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

25 μg por 100 g

Sopa de brócolis e queijo Stilton em caixa refrigerada

McCance and Widdowsons

25 μg por 100 g

Suco laranja Baía s/ açúcar

TBCA

25 μg por 100 g

Tâmara in natura (dado importado)

TBCA

25 μg por 100 g

Tâmaras cruas polpa e casca

McCance and Widdowsons

25 μg por 100 g

Welsh rarebit caseiro

McCance and Widdowsons

25 μg por 100 g

Wiener schnitzel caseiro

McCance and Widdowsons

25 μg por 100 g

Abobrinha italiana c/ casca crua

TBCA

24,9 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

24,9 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

24,9 μg por 100 g

Pimentão amarelo cru

TBCA

24,9 μg por 100 g

Repolho branco cozido c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal

TBCA

24,9 μg por 100 g

Salada folhas c/ molho de salada c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)

TBCA

24,9 μg por 100 g