Alimento
Abobrinha italiana c/ casca crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 0,12 g |
| Umidade (g) | 94,6 g |
| Valor energético | 17 kcal |
| Carboidratos | 3,71 g |
| Carboidrato disponível | 2,43 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,01 g |
| Proteína vegetal | 1,01 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gorduras saturadas | 0,03 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,03 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,28 g |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 20,3 μg |
| Vitamina A (re) | 40,5 mcg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,05 mg |
| Vitamina C | 5,87 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 24,9 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 13,4 mg |
| Cobre | 60 μg |
| Ferro | 0,21 mg |
| Fósforo | 28,3 mg |
| Magnésio | 17,7 mg |
| Manganês | 0,08 mg |
| Potássio | 224 mg |
| Selênio | 0,1 μg |
| Zinco | 0,15 mg |
| Cinzas | 0,57 g |