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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Amora crua

AUSNUT

0,3 mg por 100 g

Amoras cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Amoras cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Amoras-pretas cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Arroz branco de grão longo cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Arroz ovo frito para viagem

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Arroz pilaf simples caseiro

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Assado de batata alho-poró e aipo

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Assado de legumes caseiro

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Assafétida

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Barra Bounty e equivalentes de marca própria

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Batatas fritas caseiras fritas em óleo de colza

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Batatas velhas amassadas com manteiga

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Batatas velhas cruas só a polpa

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Bele cru

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g