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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Hambúrguer bovino grelhado à pizzaiolo (queijo muçarela tomate c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ orégano c/ sal

TBCA

4,66 mg por 100 g

Mix de ervas secas (dado importado)

TBCA

4,66 mg por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

4,66 mg por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

4,66 mg por 100 g

Sálvia seca (dado importado)

TBCA

4,66 mg por 100 g

Bolinho de bacalhau frito artesanal [batata inglesa bacalhau dessalgado tomate ovo de galinha farinha de trigo frito (c/ óleo de soja) c/ sal]

TBCA

4,64 mg por 100 g

Carne boi contra-filé s/ gordura crua (média de várias amostras)

TBCA

4,64 mg por 100 g

Carne boi miolo de alcatra grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

4,64 mg por 100 g

Carne bovina contra-filé sem gordura cru

Taco 4 edição

4,64 mg por 100 g

Carne caça (capivara coelho) cozida assada s/ óleo s/ sal

TBCA

4,64 mg por 100 g

Orégano seco (dado importado)

TBCA

4,64 mg por 100 g

Orégão seco

portfir

4,64 mg por 100 g

Carne frango miúdos cru (média de amostras - coração fígado e moela)

TBCA

4,63 mg por 100 g

Carne frango pescoço s/ osso s/ pele cru

TBCA

4,63 mg por 100 g

Cevada s/ casca (pérola) crua

TBCA

4,63 mg por 100 g