Alimento
Orégano seco (dado importado)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,72 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,37 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,55 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 18,3 mg |
| Lipídios | 4,28 g |
| Umidade (g) | 9,93 g |
| Valor energético | 265 kcal |
| Carboidratos | 68,9 g |
| Carboidrato disponível | 26,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 9 g |
| Proteína vegetal | 9 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 42,5 g |
| Sódio | 25 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 85 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 2,3 mg |
| Vitamina B1 | 0,18 mg |
| Vitamina B2 | 0,53 mg |
| Vitamina B3 | 4,64 mg |
| Vitamina B6 | 1,04 mg |
| Vitamina B9 | 237 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 1.597 mg |
| Cobre | 630 μg |
| Ferro | 36,8 mg |
| Fósforo | 148 mg |
| Magnésio | 270 mg |
| Manganês | 4,99 mg |
| Potássio | 1.260 mg |
| Selênio | 4,5 μg |
| Zinco | 2,69 mg |
| Cinzas | 7,87 g |