Alimento
Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da extremidade do pescoço grelhadas magras pesadas com gordura e osso
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 120 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 14,1 g |
| Gorduras totais | 7,1 g |
| Gorduras saturadas | 3,3 g |
| Gorduras trans | 0,6 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,6 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,4 g |
| Colesterol | 50 mg |
| Sódio | 42 mg |
| Vitamina D | 0,3 μg |
| Vitamina E | 0,06 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 3,4 mg |
| Vitamina B5 | 0,66 mg |
| Vitamina B6 | 0,23 mg |
| Vitamina B7 | 1 μg |
| Vitamina B9 | 6 μg |
| Vitamina B12 | 1 μg |
| Cálcio | 12 mg |
| Cloreto | 35 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 1 mg |
| Fósforo | 120 mg |
| Iodo | 3 μg |
| Magnésio | 13 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 190 mg |
| Selênio | 2 μg |
| Zinco | 1,8 mg |
| Água | 29,8 ml |
| Nitrogênio | 2,26 g |