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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carneiro pá assada com azeite e margarina

portfir

19 mg por 100 g

CATCHUP

IBGE 0 2011

19 mg por 100 g

Chutney manga doce

McCance and Widdowsons

19 mg por 100 g

Cogumelos brancos fritos em manteiga salgada

McCance and Widdowsons

19 mg por 100 g

Cogumelos fritos com óleo de cozinha

portfir

19 mg por 100 g

Coq au vin caseiro

McCance and Widdowsons

19 mg por 100 g

Coq au vin caseiro pesado com osso

McCance and Widdowsons

19 mg por 100 g

Cordeiro ensopado cozido na panela de pressão magro e gordo

McCance and Widdowsons

19 mg por 100 g

Cordeiro filé de pescoço cru magro e gordo

McCance and Widdowsons

19 mg por 100 g

Cordeiro paleta cru magro e gordo

McCance and Widdowsons

19 mg por 100 g

Costeletas de cordeiro lombo cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

19 mg por 100 g

Couve rábano (nabo alemão) crua (dado importado)

TBCA

19 mg por 100 g

Couve rabano cozida drenada s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

19 mg por 100 g

Croissants

McCance and Widdowsons

19 mg por 100 g

Croquetes de batata fritos em óleo misto

McCance and Widdowsons

19 mg por 100 g