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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Caldeirada de cabrito s/ sal (carne de cabrito tomate pimentão alecrim vinho branco c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-eino e pimenta vermelha s/ sal)

TBCA

0,88 g por 100 g

Caldo verde c/ sal (sopa de batata c/ couve linguiça calabresa c/ sal)

TBCA

0,88 g por 100 g

Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

0,88 g por 100 g

Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) c/ mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate pimentão cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,88 g por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

0,88 g por 100 g

Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,88 g por 100 g

Carne boi lingua cozida recheada c/ cenoura pimentão vermelho c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,88 g por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,88 g por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata doce e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,88 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

0,88 g por 100 g

CREME DE LEITE

IBGE 0 2011

0,88 g por 100 g

CREME DE LEITE ORGANICO

IBGE 0 2011

0,88 g por 100 g

ESFIRRA DE CARNE

IBGE 0 2011

0,88 g por 100 g

Feijão guandu grão cru

TBCA

0,88 g por 100 g

Feijão mungo inteiro seco cru

AUSNUT

0,88 g por 100 g