Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Curry peixe caseiro
McCance and Widdowsons
3,52 g
por 100 g
NHOQUE
IBGE 0 2011
3,52 g
por 100 g
Pudim pudim da Eva caseiro
McCance and Widdowsons
3,52 g
por 100 g
Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
3,52 g
por 100 g
Scone simples comercial
AUSNUT
3,52 g
por 100 g
Barra com recheio de creme de coco e cobertura de chocolate ao leite.
AUSNUT
3,51 g
por 100 g
Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
3,51 g
por 100 g
Carne cabrito vísceras cozidas (baço coração fígado língua pulmão rim) c/ óleo de soja c/ sal (dado importado)
TBCA
3,51 g
por 100 g
SALAME LIGHT
IBGE 0 2011
3,51 g
por 100 g
Torta torta de merengue de limão varejo
McCance and Widdowsons
3,51 g
por 100 g
Almôndega carne boi industrializada crua c/ sal
TBCA
3,5 g
por 100 g
BISCOITO SALGADO INTEGRAL
IBGE 0 2011
3,5 g
por 100 g
Bolo bolo amanteigado simples caseiro sem cobertura
AUSNUT
3,5 g
por 100 g
Carne boi acém moída cozida c/ batata c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
3,5 g
por 100 g
Carne bovina almôndegas cruas
Taco 4 edição
3,5 g
por 100 g