Alimento
Bolo bolo amanteigado simples caseiro sem cobertura
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 380 kcal |
| Açúcares totais | 23,5 g |
| Açúcares adicionados | 21,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 1 g |
| Glicose | 0 g |
| Sacarose | 22 g |
| Amido | 29 g |
| Proteínas | 6,7 g |
| Gorduras totais | 16,3 g |
| Gorduras saturadas | 10,43 g |
| Gorduras trans | 0,36 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,5 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,7 g |
| Ômega 3 | 10,836 mg |
| Colesterol | 103 mg |
| Fibras alimentares | 0,9 g |
| Betacaroteno | 19 μg |
| Sódio | 481 mg |
| Vitamina A | 114 μg |
| Vitamina D3 | 0,24 µg |
| Vitamina D2 | 0,01 µg |
| Vitamina E | 0,58 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,086 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 0,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 84 mg |
| Vitamina B12 | 0,2 μg |
| Cálcio | 52 mg |
| Cromo | 1,1 μg |
| Ferro | 0,78 mg |
| Fósforo | 296 mg |
| Iodo | 15,5 μg |
| Magnésio | 17 mg |
| Molibdênio | 13,3 μg |
| Potássio | 110 mg |
| Selênio | 9,5 μg |
| Zinco | 0,54 mg |
| Água | 22,6 ml |
| Cinzas | 1,8 g |
| Nitrogênio | 1,13 g |
| Cafeína | 0 µg |
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