Alimento
Pudim pudim da Eva caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 252 kcal |
| Carboidratos | 31,4 g |
| Açúcares totais | 20 g |
| Lactose | 0,1 G |
| Glicose | 1 g |
| Frutose | 3 g |
| Sacarose | 15,9 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 11,4 g |
| Proteínas | 3,3 g |
| Gorduras totais | 13,4 g |
| Gorduras saturadas | 7,88 g |
| Gorduras trans | 0,41 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,52 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,74 g |
| Colesterol | 80,4 mg |
| Fibras alimentares | 1,4 g |
| Sódio | 216 mg |
| Vitamina A | 170 μg |
| Carotenos | 87 µg |
| Vitamina D | 0,6 μg |
| Vitamina E | 0,6 mg |
| Vitamina C | 6 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,09 mg |
| Vitamina B3 | 0,3 mg |
| Vitamina B5 | 0,26 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B7 | 3,5 μg |
| Vitamina B9 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 0,5 μg |
| Cálcio | 56 mg |
| Cloreto | 238 mg |
| Cobre | 0,06 μg |
| Ferro | 0,57 mg |
| Fósforo | 127 mg |
| Iodo | 15 μg |
| Magnésio | 8 mg |
| Manganês | 0,14 mg |
| Potássio | 96 mg |
| Selênio | 2 μg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 51 ml |
| Nitrogênio | 0,54 g |