Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

CARNE DE PRIMEIRA COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

4,48 g por 100 g

FILE MIGNON COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

4,48 g por 100 g

FILE NAO ESPECIFICADO COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

4,48 g por 100 g

Milho pipoca micro-ondas light preparado

TBCA

4,48 g por 100 g

Pão francês c/ linguiça frita

TBCA

4,48 g por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele grelhado (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

4,48 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela e margarina

TBCA

4,48 g por 100 g

Carne bovina moído(a) 90% carne magra / 10% gordura cru(a)

USDA

4,477 g por 100 g

Caçarola linguiça caseira

McCance and Widdowsons

4,47 g por 100 g

Cereal matinal em flocos crocantes sem nozes não fortificado

McCance and Widdowsons

4,47 g por 100 g

VINAGRETE

IBGE 0 2011

4,47 g por 100 g

Curry lentilha dahl vermelho/masoor com óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

4,46 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão branco tradicional c/ queijo muçarela c/ margarina

TBCA

4,46 g por 100 g

Barras de cereais com frutas e/ou nozes sem chocolate não fortificadas

McCance and Widdowsons

4,45 g por 100 g

Bolo de carne caseiro

McCance and Widdowsons

4,45 g por 100 g