Alimento
Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela e margarina
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 4,48 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2,72 g |
| Ácidos graxos saturados | 7,43 g |
| Ácidos graxos trans | 1,44 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,59 mg |
| Lipídios | 17,8 g |
| Umidade (g) | 39,8 g |
| Vitamina a (re) | 0,12 mcg |
| Valor energético | 314 kcal |
| Carboidratos | 24,8 g |
| Carboidrato disponível | 22,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 14,8 g |
| Colesterol | 31,8 mg |
| Fibras alimentares | 2,64 g |
| Sódio | 539 mg |
| Vitamina A | 0,06 μg |
| Vitamina D | 0,02 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 49,2 μg |
| Vitamina B12 | 0,98 μg |
| Cálcio | 374 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 1,58 mg |
| Fósforo | 280 mg |
| Magnésio | 38,8 mg |
| Manganês | 0,8 mg |
| Potássio | 109 mg |
| Selênio | 2,75 μg |
| Zinco | 2,22 mg |
| Cinzas | 2,78 g |