Lista de alimentos
Alimentos com mais Fibras alimentares
Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Esfirra (espiha) caseira assada (média de diversos sabores - carne frango e ricota)
TBCA
1,4 g
por 100 g
Esfirra carne caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina suco de limão carne moída - acém c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)
TBCA
1,4 g
por 100 g
Esfirra frango caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina suco de limão peito de frango c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)
TBCA
1,4 g
por 100 g
Esfirra muçarela caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina muçarela c/ açúcar c/ óleo de soja e cebola c/ sal)
TBCA
1,4 g
por 100 g
Esfirra ricota caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina suco de limão ricota c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)
TBCA
1,4 g
por 100 g
Espargos cozidos no vapor
McCance and Widdowsons
1,4 g
por 100 g
FILHOS BOLINHO DE FARINHA DE TRIGO E OVOS DIET
IBGE 0 2011
1,4 g
por 100 g
FILHOS BOLINHO DE FARINHA DE TRIGO E OVOS LIGHT
IBGE 0 2011
1,4 g
por 100 g
Flan espinafre caseiro
McCance and Widdowsons
1,4 g
por 100 g
Frango xadrez s/ molho shoyu s/ sal (peito de frango cebola pimentão (verde e vermelho) cebolinha cogumelo paris amendoim gengibre amido de milho açúcar c/ óleo e alho s/ sal)
TBCA
1,4 g
por 100 g
GELEIA DIET
IBGE 0 2011
1,4 g
por 100 g
Hambúrguer cheeseburger para viagem
McCance and Widdowsons
1,4 g
por 100 g
Khichadi com manteiga ghee
McCance and Widdowsons
1,4 g
por 100 g
Khichadi com óleo vegetal
McCance and Widdowsons
1,4 g
por 100 g
Lasanha carne caseira
AUSNUT
1,4 g
por 100 g