Alimento
Esfirra frango caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina suco de limão peito de frango c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,3 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,34 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,37 g |
| Ácidos graxos trans | 0,06 g |
| Açúcar de adição | 1 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,6 mg |
| Lipídios | 4,67 g |
| Umidade (g) | 36,4 g |
| Vitamina a (re) | 16,2 mcg |
| Valor energético | 265 kcal |
| Carboidratos | 39,7 g |
| Carboidrato disponível | 38,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 16,8 g |
| Colesterol | 41,3 mg |
| Fibras alimentares | 1,4 g |
| Sódio | 441 mg |
| Sal de adição | 1 g |
| Vitamina A | 16,1 μg |
| Vitamina D | 0,1 μg |
| Vitamina C | 0,5 mg |
| Vitamina B1 | 0,16 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 2,92 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 104 μg |
| Vitamina B12 | 0,13 μg |
| Cálcio | 24,1 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 3,18 mg |
| Fósforo | 185 mg |
| Magnésio | 33 mg |
| Manganês | 0,25 mg |
| Potássio | 238 mg |
| Selênio | 8,61 μg |
| Zinco | 0,89 mg |
| Cinzas | 1,98 g |