Alimento
Frango xadrez s/ molho shoyu s/ sal (peito de frango cebola pimentão (verde e vermelho) cebolinha cogumelo paris amendoim gengibre amido de milho açúcar c/ óleo e alho s/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,34 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,7 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,33 g |
| Ácidos graxos trans | 0,03 g |
| Açúcar de adição | 2 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,84 mg |
| Lipídios | 5,56 g |
| Umidade (g) | 68,5 g |
| Vitamina a (re) | 17 mcg |
| Valor energético | 147 kcal |
| Carboidratos | 5,08 g |
| Carboidrato disponível | 3,68 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 19,9 g |
| Colesterol | 49,7 mg |
| Fibras alimentares | 1,4 g |
| Sódio | 59,3 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 8,49 μg |
| Vitamina D | 0,02 μg |
| Vitamina C | 20,7 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 5,01 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 13,7 μg |
| Vitamina B12 | 0,07 μg |
| Cálcio | 10,9 mg |
| Cobre | 120 μg |
| Ferro | 0,57 mg |
| Fósforo | 160 mg |
| Magnésio | 21,6 mg |
| Manganês | 0,15 mg |
| Potássio | 265 mg |
| Selênio | 7,76 μg |
| Zinco | 0,81 mg |
| Cinzas | 0,98 g |