Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida s/ casca drenada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) c/ sal
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Batata frita tipo chips industrializada
Taco 4 edição
11,6 mg
por 100 g
Carne peru peito s/ pele grelhada/assada s/ óleo c/ sal
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Ervilha em vagem fresca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Manga Palmer polpa in natura
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Papa de fígado bovino e batata doce c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Peixe água doce Pintado cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) s/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Sopa Batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de vegetais charque (carne seca carne de sol jaba) salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Suco natural laranja e cenoura s/ açúcar
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Umbu in natura
TBCA
11,6 mg
por 100 g
Damasco com casca cru(a)
USDA
11,59 mg
por 100 g