Alimento
Damasco com casca cru(a)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 48,445 kcal |
| Carboidratos | 10,2388 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 2,56 g |
| Frutose | 1,69 g |
| Sacarose | 2 g |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 0,9613 g |
| Gorduras totais | 0,405 g |
| Fibras alimentares | 1,51 g |
| Sódio | 0 mg |
| Vitamina C | 3,071 mg |
| Cálcio | 11,59 mg |
| Ferro | 0,1634 mg |
| Fósforo | 22,51 mg |
| Magnésio | 8,883 mg |
| Potássio | 231,4 mg |
| Zinco | 0,1483 mg |