Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Jardineira de legumes c/ sal (batata cenoura e chuchu c/ tomate pimentão salsa e cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
11,9 mg
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) fécula
TBCA
11,9 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
11,9 mg
por 100 g
Fécula de mandioca
Taco 4 edição
11,89 mg
por 100 g
Batata baroa cozida
Taco 4 edição
11,85 mg
por 100 g
Almôndega carne bovina grelhada artesanal s/ sal [carne bovina moída (patinho) farinha de rosca óleo de soja cebola cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-do-reino cebola s/ sal)
TBCA
11,8 mg
por 100 g
Carne boi alcatra à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
11,8 mg
por 100 g
Carne boi filé mignon s/ gordura à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
11,8 mg
por 100 g
Carne frango coxa s/ pele cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
11,8 mg
por 100 g
Carne frango coxa s/ pele cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
11,8 mg
por 100 g
Carne suína víscera estômago (bucho) cru (dado importado)
TBCA
11,8 mg
por 100 g
Inhame cru
Taco 4 edição
11,8 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho c/ sal
TBCA
11,8 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
11,8 mg
por 100 g
Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca 60g carne bovina refogada e 60g quibebe c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
11,8 mg
por 100 g