Alimentos com mais Cálcio

Creme vegetal à base de castanha de caju s/ aç]úcar s/ sal

TBCA

11,4 mg por 100 g

MIUDO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

11,4 mg por 100 g

Nhoque (batata ovo margarina e farinha de trigo) cozido s/ molho s/ sal

TBCA

11,4 mg por 100 g

Nhoque de batata c/ molho de tomate c/ sal (batata ovo margarina e farinha de trigo) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

11,4 mg por 100 g

Pão pita artesanal (farinha de trigo refinada água fermento biológico azeite de oliva c/ açúcar c/ sal)

TBCA

11,4 mg por 100 g

Quentão de vinho (vinho tinto água gengibre cravo canela c/ açúcar)

TBCA

11,4 mg por 100 g

Quibe com carne bovina c/ quinoa assado c/ sal (quinoa alho cebola carne bovina moída (patinho) hortelã pimenta do reino c/ sal)

TBCA

11,4 mg por 100 g

Salada macarrão trigo c/ ovos c/ vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

11,4 mg por 100 g

Sushi c/ pepino manga e salmão cru c/ molho de soja (shoyu) c/ wasabi [arroz para sushi salmão cru pepino manga alga nori* c/ molho de soja (shoyu) c/ wasabi]

TBCA

11,4 mg por 100 g

Dobradinha

Taco 4 edição

11,34 mg por 100 g

Arroz à grega c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

11,3 mg por 100 g

Arroz à grega c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

11,3 mg por 100 g

Arroz com cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

11,3 mg por 100 g

Banana grelhada c/ manteiga c/ açúcar e canela (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

11,3 mg por 100 g

Banana grelhada s/ manteiga c/ açúcar e canela (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

11,3 mg por 100 g