Alimentos ricos em Zinco

Cogumelos chineses secos crus

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Coração de alcachofra em conserva em salmoura escorrido.

AUSNUT

0,3 mg por 100 g

Couve-de-bruxelas cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Couve-flor ao molho branco feito com leite desnatado caseiro

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Couve-flor ao molho branco feito com leite integral caseiro

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Couve-flor ao molho branco feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Couve-flor crua

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Couve-galega cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Couve-lombarda crua

portfir

0,3 mg por 100 g

Creme caramel varejo

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Creme de confeiteiro pronto para consumo em lata e em embalagem tetra pak

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Creme de leite extra espesso (24% de gordura)

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Creme fraîche meio gordo

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Creme fresco único

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Creme laticínios UHT meio desnatado spray em lata

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g