Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
Manjericão cru
Taco 4 edição
0,97 mg
por 100 g
Manjericão in natura
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Mostarda cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,97 mg
por 100 g
MOUSSE DE QUALQUER SABOR GELÉIA
IBGE 0 2011
0,97 mg
por 100 g
PASTA DE GALINHA EM CONSERVA
IBGE 0 2011
0,97 mg
por 100 g
Peixe água doce corimbatá assado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Peru peito defumado
TBCA
0,97 mg
por 100 g
QUICHE
IBGE 0 2011
0,97 mg
por 100 g
Salada rúcula c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Salsicha tipo Viena enlatada frita (c/ óleo de soja) s/ sal (dado importado)
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Sopa creme ervilha industrializada congelada preparada
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Torta sabor maracujá
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Uva passa preta
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Apresuntado metro cozido
TBCA
0,96 mg
por 100 g
Arroz carreteiro c/ arroz polido e charque (carne seca jaba) c/ sal [arroz polido charque dessalgado cebola tomate salsa (salsinha) c/ óleo de soja c/ sal]
TBCA
0,96 mg
por 100 g