Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Caju castanha torrada c/ sal
TBCA
5,06 mg
por 100 g
Polvo comum selvagem carne crua (Mar Mediterrâneo)
FAO/INFOODS
5,06 mg
por 100 g
Carne boi patinho s/ gordura à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
5,07 mg
por 100 g
Carne bovina patinho s/ gordura à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
5,07 mg
por 100 g
Feijão azuki maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna angularis
FAO/INFOODS
5,07 mg
por 100 g
Fricassé de carne moída c/ sal (carne moída (patinho) cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
5,07 mg
por 100 g
Fricassé de carne moída s/ sal (carne moída (patinho) cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
5,07 mg
por 100 g
Castanha de caju cru(a)
USDA
5,071 mg
por 100 g
Carne boi miolo cozida s/ óleo c/sal
TBCA
5,08 mg
por 100 g
Carne bovina ossobuco de vitela c/ gordura cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
5,08 mg
por 100 g
Vitela cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
5,08 mg
por 100 g
Caranguejo-de-dungeness carne crua
FAO/INFOODS
5,09 mg
por 100 g
Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne grelhada
FAO/INFOODS
5,09 mg
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
5,09 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
5,09 mg
por 100 g