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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Queijo Emmental

portfir

4,7 mg por 100 g

Rim de porco cozido

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Sálvia seca

AUSNUT

4,7 mg por 100 g

Sálvia seca e moída

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Semente de coentro seca e moída

AUSNUT

4,7 mg por 100 g

Sementes de coentro

portfir

4,7 mg por 100 g

sementes de coentro

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Sementes de mostarda

portfir

4,7 mg por 100 g

Sementes de mostarda

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Vitela bife sem osso perna magra crua

AUSNUT

4,7 mg por 100 g

Vitela fígado frito com margarina e banha

portfir

4,7 mg por 100 g

Vitela tiras para refogar magra crua

AUSNUT

4,7 mg por 100 g

Canelone c/ carne moída refogada artesanal c/ sal (massa com farinha de trigo refinada carne moída refogada (acém) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

4,71 mg por 100 g

Carne boi contrafilé s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,71 mg por 100 g

Costeleta de cordeiro com osso lombo sem aparar grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

4,71 mg por 100 g