Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
LINGUA BOVINA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
3,31 mg
por 100 g
Carne boi língua cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
3,32 mg
por 100 g
Carne boi quarto dianteiro crua (média de diferentes cortes)
TBCA
3,32 mg
por 100 g
Queijo pasteurizado teor reduzido de lipídeos (dado importado)
TBCA
3,32 mg
por 100 g
Carne bovino coração cozido c/ óleo c/ sal
TBCA
3,33 mg
por 100 g
Carne frango fígado crua
TBCA
3,33 mg
por 100 g
Ervilha amarela madura inteira cozida sem sal escorrida. - Pisum sativum L
FAO/INFOODS
3,33 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
3,33 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
3,33 mg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura crua
TBCA
3,34 mg
por 100 g
Carne bovina paleta sem gordura crua
Taco 4 edição
3,34 mg
por 100 g
Lambari congelado cru
Taco 4 edição
3,34 mg
por 100 g
Peixe água doce lambari congelado cru
TBCA
3,34 mg
por 100 g
Molusco polvo cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
3,35 mg
por 100 g
AMENDOA
IBGE 0 2011
3,36 mg
por 100 g