Alimento
Carne bovina paleta sem gordura crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 140,94 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 21,03 g |
| Gorduras totais | 5,67 g |
| Gorduras saturadas | 2,7 g |
| Gorduras trans | 0,18 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,1 g |
| Colesterol | 42,25 mg |
| Sódio | 65,86 mg |
| Vitamina A | 3,27 μg |
| Vitamina B1 | 0,13 mg |
| Vitamina B2 | 0,21 mg |
| Vitamina B3 | 2,67 mg |
| Cálcio | 3,62 mg |
| Cobre | 0,05 μg |
| Ferro | 1,93 mg |
| Fósforo | 163,36 mg |
| Magnésio | 17,51 mg |
| Potássio | 319,43 mg |
| Zinco | 3,34 mg |
| Umidade | 72,08 % |
| Cinzas | 0,98 g |