Alimentos com menos Vitamina E

Carne boi lagarto frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

1,32 mg por 100 g

Carne de cabra todos os cortes sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

1,32 mg por 100 g

Carne frango miúdo fígado a milanesa c/ sal (carne frango miúdo fígado farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

1,32 mg por 100 g

Cranberry cru

AUSNUT

1,32 mg por 100 g

Cranberry seco (dado importado)

TBCA

1,32 mg por 100 g

Creme fresco batido

McCance and Widdowsons

1,32 mg por 100 g

Leite humano colostro

TBCA

1,32 mg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

1,32 mg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

1,32 mg por 100 g

Papa de feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,32 mg por 100 g

Papa de feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,32 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,32 mg por 100 g

Peixe carne branca empanado embalado congelado assado sem adição de gordura.

AUSNUT

1,32 mg por 100 g

Queijadinha c/ coco (farinha de trigo ovo margarina coco e açúcar)

TBCA

1,32 mg por 100 g

Salada alface lisa c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,32 mg por 100 g