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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina E

Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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CARNE DE CHARQUE MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,28 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros

McCance and Widdowsons

0,28 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

0,28 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros e gordos aparados

McCance and Widdowsons

0,28 mg por 100 g

Carne frango inteiro c/ pele crua

TBCA

0,28 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,28 mg por 100 g

Carne porco pernil assada c/ molho de limão (suco de limão manteiga e farinha de trigo) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,28 mg por 100 g

CARNE SALGADA NAO ESPECIFICADA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,28 mg por 100 g

CARNE SECA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,28 mg por 100 g

Cevada pérola cozida sem adição de gordura ou sal.

AUSNUT

0,28 mg por 100 g

Cordeiro com osso músculo sem aparar assado em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

0,28 mg por 100 g

Cordeiro gordo médio cozido

McCance and Widdowsons

0,28 mg por 100 g

Cordeiro peito cru magro e gordo

McCance and Widdowsons

0,28 mg por 100 g

Costelas de porco sem aparar assadas sem adição de gordura.

AUSNUT

0,28 mg por 100 g

Costeletas de lombo de porco assadas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

0,28 mg por 100 g