Alimentos com menos Vitamina E

Salada batata com atum s/ óleo s/ sal (batata cozida atum em conserva azeitona preta cheiro verde s/ óleo s/ sal)

TBCA

0,27 mg por 100 g

Salada de frutas em conserva em suco de frutas.

AUSNUT

0,27 mg por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ queijo cheddar alface e tomate

TBCA

0,27 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ queijo minas alface e tomate

TBCA

0,27 mg por 100 g

Sanduíche pão francês* c/ manteiga s/ sal (aquecido na chapa)

TBCA

0,27 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ ricota e temperos alface e tomate

TBCA

0,27 mg por 100 g

Sopa caseira de ervilha com presunto

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g

Sopa de agrião com requeijão

portfir

0,27 mg por 100 g

Sopa de peixe

portfir

0,27 mg por 100 g

Sopa desidratada (média de diferentes sabores)

TBCA

0,27 mg por 100 g

Sopa minestrone enlatada

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g

Suco natural laranja e beterraba s/ açúcar

TBCA

0,27 mg por 100 g

Toranja apenas a polpa crua

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g

Torrada trigo integral c/ ricota e temperos

TBCA

0,27 mg por 100 g

TORTAS SALGADAS DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

0,27 mg por 100 g