Alimento
Carne frango inteiro c/ pele crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 17 g |
| Umidade (g) | 66 g |
| Valor energético | 218 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Carboidrato disponível | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 16,2 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 16,2 g |
| Gorduras saturadas | 5,2 g |
| Gorduras trans | 0,07 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,2 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,9 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 84,8 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 62,9 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 7 μg |
| Vitamina A (re) | 7 mcg |
| Vitamina E | 0,28 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 3,28 mg |
| Vitamina B9 | 5,34 μg |
| Vitamina B12 | 0,29 μg |
| Cálcio | 6,3 mg |
| Cobre | 40 μg |
| Ferro | 0,62 mg |
| Fósforo | 173 mg |
| Magnésio | 24,3 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 217 mg |
| Zinco | 1,12 mg |
| Cinzas | 0,75 g |