Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sépias lulas-bobtail carne cozida em receita
FAO/INFOODS
11 mg
por 100 g
Truta arco-íris de cultivo filé cozido em receita (n.s.)
FAO/INFOODS
11 mg
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé com pele cozido conforme receita (Dinamarca)
FAO/INFOODS
11 mg
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé cozido conforme receita Receita (Noruega)
FAO/INFOODS
11 mg
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé sem pele cozido conforme receita (Alemanha)
FAO/INFOODS
11 mg
por 100 g
Truta arco-íris filé grelhado (n.s.)
FAO/INFOODS
11 mg
por 100 g
Vitela fígado cru
portfir
11 mg
por 100 g
Cereal matinal milho
Taco 4 edição
11,04 mg
por 100 g
Frango filé à milanesa
Taco 4 edição
11,07 mg
por 100 g
FRANGO EM PEDAÇOS MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
11,09 mg
por 100 g
FRANGO INTEIRO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
11,09 mg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
11,09 mg
por 100 g
PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
11,09 mg
por 100 g
Carne de porco costeletas de lombo assadas magras e gordas
McCance and Widdowsons
11,1 mg
por 100 g
Carne de porco perna assada magra
McCance and Widdowsons
11,1 mg
por 100 g