Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sementes de linhaça cruas
portfir
7,9 mg
por 100 g
Sementes de mostarda
portfir
7,9 mg
por 100 g
Sementes de mostarda
McCance and Widdowsons
7,9 mg
por 100 g
Tilápia do Nilo de cultivo filé grelhado (n.s.)
FAO/INFOODS
7,9 mg
por 100 g
Salmão Pacific King filé sem pele grelhado sem adição de gordura
AUSNUT
7,91 mg
por 100 g
Carne peru peito refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal
TBCA
7,92 mg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé crua
TBCA
7,92 mg
por 100 g
ACEM EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
7,93 mg
por 100 g
CARNE BOVINA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
7,93 mg
por 100 g
CARNE DE SEGUNDA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
7,93 mg
por 100 g
FILE DE SEGUNDA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
7,93 mg
por 100 g
Peixe água salgada merluza assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
7,93 mg
por 100 g
Cereal matinal integral em flocos frutas secas e nozes com adição de vitaminas e minerais (Uncle Toby's Fibre Plus)
AUSNUT
7,94 mg
por 100 g
SALAME
IBGE 0 2011
7,95 mg
por 100 g
SALAMINHO
IBGE 0 2011
7,95 mg
por 100 g