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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Caranguejos nadadores etc. carne cozida

FAO/INFOODS

7,9 mg por 100 g

Crocodilo filé de cauda cru

AUSNUT

7,9 mg por 100 g

Crocodilo pata traseira crua

AUSNUT

7,9 mg por 100 g

Ervilha amarela madura partida seca crua - Pisum sativum

FAO/INFOODS

7,9 mg por 100 g

Fatias de bacon dorso 'tendersweet' grelhadas

McCance and Widdowsons

7,9 mg por 100 g

Fatias de bacon dorso aquecidas no micro-ondas

McCance and Widdowsons

7,9 mg por 100 g

Feijão-carioca vermelho maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

7,9 mg por 100 g

Frango peito com pele cozido

portfir

7,9 mg por 100 g

Lagosta-vermelha cozida

FAO/INFOODS

7,9 mg por 100 g

Lagosta-vermelha grelhada

FAO/INFOODS

7,9 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas

FAO/INFOODS

7,9 mg por 100 g

Pato sem pele assado com margarina

portfir

7,9 mg por 100 g

Peru peito carne magra cru

AUSNUT

7,9 mg por 100 g

Peru peito sem pele cru

portfir

7,9 mg por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato alface e tomate

TBCA

7,9 mg por 100 g