Alimentos com menos Vitamina B3

GALINHA COM ARROZ

IBGE 0 2011

3,03 mg por 100 g

GALINHADA

IBGE 0 2011

3,03 mg por 100 g

Macarrão farinha de trigo refinada intantâneo cozido drenado light (com redução de lipídeos) (preparado conforme a embalagem) (dado importado)

TBCA

3,03 mg por 100 g

Pão de leite c/ farinha de trigo refinada industrializado (média de diferentes marcas)

TBCA

3,03 mg por 100 g

Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e salame

TBCA

3,03 mg por 100 g

Carne cabrito víscera língua crua (dado importado)

TBCA

3,04 mg por 100 g

Carne novilho crua (média de 8 raças)

TBCA

3,04 mg por 100 g

Macarrão* farinha de trigo refinada instantâneo c/ tempero cozido drenado (preparado conforme a embalagem)

TBCA

3,04 mg por 100 g

Molho de tomate c/ peito de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

3,04 mg por 100 g

Peixe água doce corimba/curimatã filé cru

TBCA

3,04 mg por 100 g

Carne frango/galinha peito s/ pele filé empanado cru s/ sal (média de diferentes amostras)

TBCA

3,05 mg por 100 g

Mirtilo desidratado

portfir

3,05 mg por 100 g

Anis estrelado semente (dado importado)

TBCA

3,06 mg por 100 g

Canjica de milho com costela de porco c/ linguiça calabresa tomate cheiro verde pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

3,06 mg por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha salsa) e abobrinha c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

3,06 mg por 100 g