Alimento
Canjica de milho com costela de porco c/ linguiça calabresa tomate cheiro verde pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 4,76 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,91 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,9 g |
| Ácidos graxos trans | 0,02 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,28 mg |
| Lipídios | 11,1 g |
| Umidade (g) | 63,4 g |
| Vitamina a (re) | 5,69 mcg |
| Valor energético | 195 kcal |
| Carboidratos | 13,5 g |
| Carboidrato disponível | 12,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 10,7 g |
| Colesterol | 33,6 mg |
| Fibras alimentares | 0,9 g |
| Sódio | 257 mg |
| Sal de adição | 0,45 g |
| Vitamina A | 5,78 μg |
| Vitamina D | 0,08 μg |
| Vitamina C | 3,77 mg |
| Vitamina B1 | 0,21 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 3,06 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 7,18 μg |
| Vitamina B12 | 0,32 μg |
| Cálcio | 10,7 mg |
| Cobre | 50 μg |
| Ferro | 0,57 mg |
| Fósforo | 75,2 mg |
| Magnésio | 9,27 mg |
| Manganês | 0,08 mg |
| Potássio | 143 mg |
| Selênio | 2,24 μg |
| Zinco | 1,09 mg |
| Cinzas | 1,25 g |