Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água salgada pescada cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
2,84 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
2,84 mg
por 100 g
Tomate concentrado
portfir
2,84 mg
por 100 g
Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
2,85 mg
por 100 g
Carne porco bisteca empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
2,85 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada corvina do mar cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
2,85 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
2,85 mg
por 100 g
Farinha de sorgo branco(a) perolado(a) não enriquecido(a) seco(a) cru(a)
USDA
2,853 mg
por 100 g
Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
2,86 mg
por 100 g
Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
2,86 mg
por 100 g
Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
2,86 mg
por 100 g
Carne porco bisteca empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
2,86 mg
por 100 g
Orelha-de-padre semente seca cru
TBCA
2,86 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
2,86 mg
por 100 g
Lasanha peito de frango caseira (massa lasanha fresca peito de frango c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
2,87 mg
por 100 g